Les entraînements

Le club affiche déjà complet ; les installations sportives ne permettront pas de répondre favorablement aux nouvelles demandes.

Ci-dessous les lieux et horaires d’entrainement à partir de septembre 2017.

Attention ! Les horaires et lieux d’entrainement peuvent varier durant les périodes de vacances scolaires. Les éventuels changements d’horaires seront mentionnés sur la page d’accueil du site internet.

 

NATATION

JourHorairesCoachAccès
Lundi12h30 - 13h30Thomas LeboucherTous
Lundi20h30 - 21h30/45 Alex GarinTous
Mercredi16h30 - 17h30Thomas LeboucherÉcole de Tri
Mercredi20h30 - 21h30/45 Alex GarinTous
Vendredi12h30 - 13h30Thomas LeboucherTous
Vendredi20h - 21hThomas LeboucherÉcole de tri + parents
Vendredi21h-22hThomas LeboucherTous
Samedi08h - 09hThomas Leboucher
+ coachs école de Tri
École de Tri

De septembre à juin, les entraînements piscine ont lieu à la piscine de Buisson Rond.

Reprise en septembre 2017.

piscine_br

https://plus.google.com/117720545175296521463/about?gl=fr&hl=fr

 

 

COURSE À PIED

Jour Horaire Lieu Coach Accès
Mardi 18h – 19h Stade Mas Barral Thomas Leboucher École de triathlon
Mardi 19h – 20h30 Stade Mas Barral Thomas Leboucher Cadets et +
Mercredi 17h45 – 18h45 Piscine Buisson Rond Thomas Leboucher École de triathlon
Samedi 09h15 – 10h30 Piscine Buisson Rond (Vélo ou CAP) Thomas Leboucher École de triathlon

 

Stade du Mas Barral :

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https://plus.google.com/107358530724294224328/about?gl=fr&hl=fr

CROSS TRAINING

Chaque jeudi de 19h à 20h30 a lieu une séance de cross training (orientée triathlon et trail).

Au programme : travail de renforcement musculaire, travail d’enchainements, travail cardio sur terrain accidenté, travail de foulée / proprioception, selon les séances.

RdV au centre équestre de Buisson Rond.

 

VÉLO

Pas d’entraînement encadré. Suivez les rendez-vous sur le Forum ou Facebook.

SKI de FOND

Pas d’entrainement encadré. Suivez les rendez-vous sur le Forum ou Facebook.