Les entraînements

Ci-dessous les lieux et horaires d’entrainement à partir de janvier 2022.

Attention ! Les horaires et lieux d’entrainement peuvent varier durant les périodes de vacances scolaires. Les éventuels changements d’horaires seront mentionnés sur la page d’accueil du site internet ou par mail.

NATATION

JourHorairesAccèsLieuCoach
Lundi12h15-13h30Adultes (Cadets et +)Piscine Buisson RondLaurent
Lundi17h45-18h45Jeunes (Benjamins et Minimes)Piscine Buisson RondLaurent
Lundi18h45-20hJeunes (Minimes à Juniors) Piscine Buisson RondLaurent
Lundi20h-21h30Adultes (Cadets et +)Piscine Buisson RondLaurent
Mardi6h45-8hAdultes (Cadets et +)Piscine AqualudiqueKevin
Mercredi16h-17hJeunes (Poussins et Pupilles)Piscine Buisson RondLaurent
Mercredi17h-18hJeunes (Benjamins et Minimes)Piscine Buisson RondLaurent
Mercredi18h-19h30Jeunes (Minimes à Juniors) Piscine Buisson RondLaurent
Guerlain
Mercredi19h30-21hAdultes (Cadets et +)Piscine Buisson RondLaurent
Vendredi6h45-8hAdultes (Cadets et +)Piscine AqualudiqueLaurent
Vendredi12h15-13h30Adultes (Cadets et +)Piscine Buisson RondLaurent
Vendredi17h45-18h45Adultes (Benjamins
+ jeunes)
Piscine Buisson RondLaurent
Guerlain
Vendredi18h45-20h30Jeunes (Minimes et Cadets)Piscine Buisson RondLaurent
Alex
Vendredi20h30-21h30Adultes (Cadets et +)Piscine Buisson RondAlex
Samedi8h-9h30Jeunes (Benj à Juniors) + Adultes Adultes (1L autonome LD)Piscine AqualudiqueLaurent
Samedi9h-10hJeunes (Poussins à Benj) + Adultes (1L autonome LD)Piscine AqualudiqueLaurent

Les entraînements natation ont lieu à la piscine de Buisson Rond : Rue Sainte-Rose, 73000 Chambéry

et à la piscine aqualudique du Stade : 111 Avenue Alsace Lorraine, 73000 Chambéry

COURSE À PIED / TRAIL

JourHorairesAccèsLieuCoach
Mardi18h-19hEcole de triStade Mas BarralLaurent
Mardi19h-20h30Cadet et +
Adultes
Stade Mas Barral -> VMALaurent
Mardi19h-20h30AdultesParking des Tennis Buisson Rond -> TRAILRégis
Mercredi17h45-19hEcole de triStade Mas Barral ou AqualudiqueLaurent
Jeudi19h-20h30Cadet et +
Adultes
Stade Mas Barral -> Cross TrainingRégis
Vendredi18h30-19h45EdT : Minime à JuniorStade Mas Barral

Les entraînements course à pied ont lieu au stade du Mas Barral : 17 Rue des Sports, 73000 Chambéry

 

CROSS TRAINING

Chaque Jeudi de 19h à 20h30 a lieu une séance de cross training (orientée triathlon et trail).

Au programme : travail de renforcement musculaire, travail d’enchainements, travail de foulée / proprioception, selon les séances.

Lieu de RdV variable selon la saison.

VÉLO

Entraînement encadré uniquement pour l’école de triathlon le samedi matin, après la natation.

Adultes : suivre les rendez-vous sur le groupe privé Facebook.